Zur Prävention des Restless-Legs-Syndrom muss insbesondere auf eine Reduktion der Risikofaktoren geachtet werden

Modifizierbare, das heißt beeinflussbare Risikofaktoren

• Eisenmangel
• Koffeingenuss
• Alkoholgenuss
• Schlafmangel – dieser kann sich auf das Restless-Legs-Syndrom akut verschlimmernd auswirken

Behandelbare Erkrankungen

• Endokrine Erkrankungen
• Ferritin – Störungen des Eisenspeichers
• Niereninsuffizienz (Nierenschwäche)
• Urämie (Harnvergiftung)
• Rheumatoide Arthritis
• Neurologische Erkrankungen wie Polyneuropathien – Erkrankungen peripherer Nerven, Myelopathien – Erkrankungen des Rückenmarks oder des Knochenmarks, Morbus Parkinson

Unnötige Medikamenteneinnahme vermeiden

• Neuroleptika (Nervendämpfungsmittel)
• Opiate – beim Entzug von Opiaten – dieses sind starke Schmerzmittel
• Antidepressiva – Medikamente gegen Depressionen
• Antiemetika – Medikamente gegen Übelkeit und Brechreiz