- Lebensumständen
- Ernährungsweise
- Genussmittelkonsum
- Beruflicher
- Sportlicher Aktivität – Sportdisziplin, Trainingshäufigkeit, Trainingsdauer
- Vorerkrankungen
- Operationen
- Dauermedikation
- Psycho-Mental-Check (auf Wunsch)
- Medizinische Diagnostik – auf Wunsch Leistungs-Ergometrie
- Labordiagnostik – auf Wunsch Laktatbestimmung
- Blutdruck, Ruhepuls
- Berechnung der Körperzusammensetzung – Körperfettgewicht, Muskel- und Organmasse, Blut- und Gewebeflüssigkeit und Körperwasser
Sie erhalten auf Grundlage eines Expertensystems individuelle Ernährungs-, Vitalstoff- und Trainings-Empfehlungen.
Die individuellenTrainings-Empfehlungen werden auf Grundlage Ihrer Sportdisziplinen erstellt.
Zur Leistungssteigerung sind die Ernährungs- und Vitalstoff-Empfehlungen abgestimmt auf
- Trainingsaufbauphase
- Vorwettkampfphase
- Wettkampftag
- Regenerationsphase nach dem Wettkampf
Für den Sportlercheck stehen mehr als 100 Sportdisziplinen zur Auswahl.
Regelmäßige Sportlerchecks optimieren Ihr individuelles Trainingsprogramm und Ihre Leistungsfähigkeit.