Diabetesschulung

Jeder Diabetiker sollte spezielle Diabetikerschulungen besuchen, die die Diagnostik und Therapie der Erkrankung genau erklären, um so eigenständig und so sicher wie möglich mit dem Diabetes leben zu können. So lernen die Betroffenen auch, Komplikationen so weit wie möglich zu vermeiden.

Bei der diabetischen Nephropathie sollte insbesondere darauf geachtet werden, dass die Eiweißaufnahme nicht mehr als 0,8±1,0 g/kg Körpergewicht pro Tag beträgt.
Es sollte zusätzlich eine kochsalzarme Diät (< 6 g/Tag) eingehalten werden.
Bei einer Niereninsuffizienz sollte eine Trinkmenge von 3 l/Tag eingehalten werden, dies gilt nicht bei Wassereinlagerungen.

Wichtig ist für den Betroffenen noch zu wissen, dass er Röntgenuntersuchungen, die mit Kontrastmittel durchgeführt werden, meiden sollte.

Lebensstiländerung

Jeder gesundheitsbewusste Mensch, aber vor allem Diabetiker sollten die folgende Maßnahmen beherzigen

• Der Blutdruck sollte optimal eingestellt werden
• Die Blutfette sollten kontrolliert und gegebenenfalls auf ein niedriges Niveau gebracht werden
• Auf Alkohol und Rauchen sollte verzichtet werden
• Regelmäßige Bewegung sollte in den Tagesablauf eingeplant werden
• Übergewicht sollte abgebaut werden
• Alle begleitende Erkrankungen sollten sorgfältig überwacht und behandelt werden