Die Vitalität ist ein wesentlicher Aspekt unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens, beeinflussend sowohl unsere physische als auch psychische Verfassung. Ein aktives und erfülltes Leben zu führen, setzt voraus, dass wir unserem Körper und Geist die notwendige Pflege und Nährstoffe zukommen lassen. Die Ergänzung der täglichen Ernährung mit gezielten Nahrungsergänzungsmitteln kann eine wertvolle Unterstützung bieten, um Vitalität und Energie zu erhalten und zu steigern.

Mikronährstoffe und weitere Stoffe zur Unterstützung der Vitalität

• Omega-3-Fettsäuren (DHA & EPA): Diese essentiellen Fettsäuren sind bekannt für ihre positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktion. Sie können zur normalen Herzfunktion beitragen und unterstützen die Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft.
• Omega-6-Fettsäuren (GLA): Sie spielen eine Rolle bei der Regulation entzündlicher Prozesse und können zur Gesunderhaltung der Haut beitragen.
• Soja-Extrakt (Isoflavone): Bekannt für ihre antioxidativen Eigenschaften, können Isoflavone zur Unterstützung der hormonellen Balance beitragen.
• Coenzym Q10: Dieses vitaminähnliche Molekül ist an der Energieproduktion in den Zellen beteiligt und unterstützt die zelluläre Gesundheit.
• Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Eine Reihe von Vitaminen wie Vitamin A, C, D, E, sowie die B-Vitamine und Mineralstoffe wie Magnesium, Molybdän, Selen und Zink tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, unterstützen die Funktion des Immunsystems und helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Gesundheitsbezogene Angaben gemäß EFSA

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt die Bedeutung von Mikronährstoffen für die Erhaltung unserer Gesundheit und Vitalität:

• Unterstützung des Immunsystems: Vitamine wie A, C, D und Mineralstoffe wie Selen und Zink unterstützen eine normale Funktion des Immunsystems.
• Förderung des Energiestoffwechsels: B-Vitamine und Magnesium sind essentiell für einen normalen Energiestoffwechsel.
• Schutz vor oxidativem Stress: Vitamine C und E, sowie Selen und Zink helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Erhaltung der Muskel- und Knochenfunktion: Proteine und Calcium tragen zur Erhaltung von Muskelmasse und Calcium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine gezielte Ergänzung der Ernährung mit diesen Nährstoffen die Vitalität unterstützen und dazu beitragen kann, das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern. Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und bei Bedarf mit qualitativ hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln zu ergänzen.

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