Das modifizierte Fasten ist eine erweiterte und sinnvolle Form des totalen Fastens, da Proteine und andere Vitalstoffe substituiert werden. Der körpereigene Eiweißabbau wird durch eine Zugabe von Eiweiß ausgeglichen und die erhöhten Vitalstoffverluste durch zusätzliche Gaben von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Die negative Stickstoffbilanz kann durch Verabreichung von biologisch hochwertig eiweißhaltigen Produkten verhindert werden.
Nachdem Sie Ihr altersentsprechendes Idealgewicht, Wohlfühlgewicht oder Wunschgewicht mit den neu erworbenen Essgewohnheiten mindestens 8 Wochen halten, empfehlen wir Ihnen, noch zweimal im Jahr zu einer Beratung zu kommen. Dabei wird ein Gesundheitscheck durchgeführt, um Ihre Körperzusammensetzung zu überprüfen und gegebenenfalls Fehler im Essverhalten zu korrigieren.
Modifiziertes Fasten – Vitalstoffmangel
Vitalstoffmangel | Mangelsymptome |
Protein [1] |
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Calcium [2.1.] |
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Magnesium [1] |
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Kalium [1] |
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Natrium [1] |
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Ungesättigte Fettsäuren – Omega-3-und-6-Fettsäuren [2.1.] |
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Mit EU-CELL gesund abnehmen – ein ärztlich betreutes Abnehmprogramm
Das EU-CELL Abnehmprogramm macht sich – im Gegensatz zu zahlreichen „Wunderdiäten“– die wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Wirkungen des Hormons Insulin zunutze.
Insulin hat in unserem Körper die Aufgabe, den Blutzuckerspiegel normal zu halten. Es hat aber auch noch eine andere Wirkung: Insulin hemmt den Abbau von Speicherfett. Deshalb muss der Insulingehalt des Blutes möglichst niedrig gehalten werden, damit Sie beim Abnehmen nicht Muskelgewebe, sondern ganz gezielt Körperfett abbauen. Dies wird im EU-CELL Abnehmprogramm durch einen speziellen Ernährungs- und Fitnessplan gewährleistet.
Hinweis!
Sport ist eine wichtige Säule beim Abnehmen. Mit ausreichender Bewegung ist es möglich, die Anzahl der Insulinrezeptoren und damit die Insulinempfindlichkeit und -wirkung zu erhöhen, sodass der Blutzuckerspiegel wirkungsvoll gesenkt werden kann.
Das EU-CELL Abnehmprogramm beginnt mit einem Gesundheitscheck für
- Mann
- Frau
Ihr Arzt beziehungsweise Ihr Gesundheitsberater erstellt Ihnen auf der Basis eines Gesundheitschecks individuelle Ernährungs-Empfehlungen. Diese Empfehlungen gewährleisten für Ihren Körper, dass die Ernährung mit Nähr- und Vitalstoffen während Ihrer Körperfettabnahme sichergestellt ist.
Zu Beginn Ihrer Gewichtsabnahme spielen hier diätetische Lebensmittel für eine kalorienarme Ernährung zur Gewichtsreduktion eine wichtige Rolle, so dass Sie sicher und schnell erste Erfolge spüren. Im weiteren Verlauf Ihres Abnehmens wird dann im Rahmen der Umstellung auf eine bewusste Mischkosternährung auf diese Hilfen verzichtet werden.
Des Weiteren erhalten Sie einen individuellen Fitnessplan: Die körperliche Aktivität führt zur zusätzlichen Körperfettverbrennung und gleichzeitig zum Erhalt Ihrer wichtigen Muskulatur.
So werden Sie schnell überschüssiges Körperfett verbrennen und sich gleichzeitig wohl und fit fühlen.
Während allen Phasen Ihres Abnehmens werden Sie ärztlich betreut!
Das EU-CELL Abnehmprogramm besteht aus drei Phasen
- Startphase – die Kohlenhydratspeicher Ihres Körpers werden entleert und der Stoffwechsel wird auf die Körperfettabnahme vorbereitet
Dauer: 2 Tage - Reduktionsphase – Abbau von überschüssigem Körperfett bis zum Erreichen des Zielgewichtes
Dauer: abhängig vom abzunehmenden Körperfettgewicht bzw. Ihrer Ernährungsweise
(die Fettabnahme beträgt dabei 0,5 bis 1,5 kg pro Woche) - Haltephase – Ziel dieser Phase ist das Halten Ihres erreichten Körpergewichtes (= Zielgewicht*).
Dauer: individuelle Dauer
Nachbetreuung
Nachdem Sie Ihr Zielgewicht mit den neu erworbenen Essgewohnheiten halten, empfehlen wir Ihnen, noch zweimal im Jahr zu einer Beratung zu kommen.
Hinweis!
Nachdem Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben, sollten Sie sich zweimal wöchentlich wiegen und Ihre Gewichtszunahme dokumentieren. Falls Sie innerhalb eines Jahres mehr als 2,0 kg zunehmen ist es empfehlenswert, dass Sie telefonisch mit Ihrem betreuenden Arzt Kontakt aufnehmen.
Nutzen Sie ebenfalls die Möglichkeit sich in unserem Forum "Gesund und dauerhaft abnehmen" mit Anderen auszutauschen.
Ihr Gesundheitsberater beziehungsweise Ihr Arzt freut sich auf Ihren Besuch und beantwortet Ihnen gerne alle Fragen.
Weitere Informationen zum EU-CELL Abnehmprogramm
Literatur
- Eschenbruch, B.
Wasser und Mineralstoffe in der Ernährungsmedizin.
Kapitel 6, 138-140 Umschau Zeitschriftenverlag Breidenstein GmbH; Frankfurt am Main 19942. - Niestroj, I.
Praxis der Orthomolekularen Medizin.
Kapitel 7, 140 (2.1.), 8, 156 (2.2.) Hippokrates Verlag GmbH; Stuttgart 20003. - Schmidt, Dr. med. Edmund, Schmidt, Nathalie
Leitfaden Mikronährstoffe.
Kapitel 2, 230-339 Urban & Fischer Verlag; München, Februar 2004