Beratung/Aufklärung

Der Patient soll über das Beschwerdebild aufgeklärt sein und zur aktiven Mitarbeit ermutigt werden.

Körperliche Aktivität

Wiederaufnahme der normalen körperlichen Aktivitäten so schnell wie möglich sollte ein primäres Ziel des Betroffenen sein.

Manipulationsbehandlung

Chiropraktische Methode, um Blockierungen der Wirbelsäule zu lösen.

Physiotherapeutische Maßnahmen

Es werden bei einem unkomplizierten Rückenschmerz folgende Maßnahmen empfohlen

• Hitzeanwendungen
• Kälteanwendungen
• Massagen
• Kurzwellenbehandlung
• Ultraschallanwendungen

Rückenschule

Die Rückenschule wird bei Personen empfohlen, die länger als sechs Wochen unter unkomplizierten Rückenschmerzen leiden und bei denen andere Therapiemaßnahmen nicht geholfen haben.

Akupunktur

Die Wirksamkeit der Akupunktur in der Behandlung von Rückenschmerzen ist noch nicht deutlich bewiesen, trotzdem kann man sie als begleitende Maßnahme versuchen.

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)

Die Wirksamkeit dieser Methode ist bei akuten Schmerzen noch nicht geklärt.

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie soll zu einer Verbesserung der Funktion und zu einer Schmerzlinderung führen