Tabakabhängigkeit – Prävention
Zur Prävention der psychischen und Verhaltensstörungen durch Tabak muss auf eine Reduktion der Risikofaktoren geachtet werden.
Verhaltensbedingte Risikofaktoren, die den Tabakkonsum auslösen können:
- Psycho-soziale Situation
- Neugier
- Stress
- Soziale Verstärkung wie die Integration in Gruppen
Sekundärprävention
- Lungenfunktion: Ein vermehrter Konsum von Obst (Äpfeln und Bananen) und Tomaten war mit einem langsameren Rückgang von exspiratorischer Einsekundenkapazität (FEV1) und forcierter Vitalkapazität (FVC) verbunden [1]: pro Terzil der Zufuhr ein um
- 3,59 ml/Jahr geringerer Abfall des FEV1-Wertes
- 3,69 ml/Jahr geringerer Abfall der FVC
Literatur
- Garcia-Larsen V et al.: Dietary antioxidants and 10-year lung function decline in adults from the ECRHS survey. Eur Respir 2017 50: 1602286; doi: 10.1183/13993003.02286-2016