Zur Prävention des HWS-Syndroms muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

• Genussmittelkonsum
  • Ehemalige Raucher
• Körperliche Aktivität
  • Schwere körperliche Arbeit
• Psycho-soziale Situation
  • Hohe berufliche Anforderungen/chronischer Stress (Dauerstress)
  • Geringe soziale Bindungen
• Adipositas (Übergewicht)
• Einseitige Bewegungsabläufe wie an Computerarbeitsplätzen
• Falsche Arbeitshaltung
• Subjektive Gesundheitseinstellung