Blähungen (Meteorismus) – Einleitung
Als Meteorismus – umgangssprachlich Blähbauch bzw. Blähungen genannt – bezeichnet man das subjektive Gefühl eines geblähten Bauchraumes.
Synonyme und ICD-10: Colica flatulenta; Flatulenz; Meteorism; Meteorismus intestinalis; Meteorismus peritonealis; ICD-10-GM R14: Flatulenz und verwandte Zustände
Ursachen und Pathophysiologie
Gasansammlung im Magen-Darm-Trakt
- Dysbiose: Bakterielle Fehlbesiedlung im Darm führt zu übermäßiger Gasproduktion (Wasserstoff, Methan)
- Nahrungsmittel: Bestimmte Nahrungsmittel können übermäßige Gasbildung verursachen (z. B. ballaststoffreiche Kost, Hülsenfrüchte)
- Malabsorptionssyndrome: Störungen der Nährstoffresorption führen zu vermehrter Gasbildung
Gasabgang
- Resorption und Abatmung: Methan wird über den Darm resorbiert, ins Blut abgegeben und schließlich abgeatmet
- Flatus (Wind): Gasentweichen über den Darm
- Blähbauch: Ansammlung von Gas im Bauchraum
Auftreten
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes: Häufiges Symptom bei verschiedenen gastrointestinalen Erkrankungen
- Gesunde Personen: Kann auch bei gesunden Menschen vorkommen
Meteorismus kann Symptom vieler Erkrankungen sein (siehe unter "Differentialdiagnosen").
Epidemiologie
Prävalenz (Krankheitshäufigkeit): Liegt bei 10-30 % (in Deutschland).
Verlauf und Prognose
Verlauf
- Häufig harmlos: In den meisten Fällen sind Blähungen harmlos und durch falsche Essgewohnheiten bedingt.
- Medikamenteninduziert: Blähungen können auch durch bestimmte Medikamente verursacht werden.
- Länger anhaltende Blähungen: Sollte ein Arzt aufgesucht werden, um eine organische Ursache auszuschließen.
Prognose
- Allgemein gut: In den meisten Fällen sind die Beschwerden harmlos und können durch Anpassung der Essgewohnheiten und Lebensweise gelindert werden.
- Warnsignale und Indikationen für weitere Diagnostik:
- Ungewollte Gewichtsabnahme
- Blut im Stuhl
- Thoraxschmerzen (Brustschmerzen): Sofortige ärztliche Vorstellung notwendig, da es Symptom einer Herzerkrankung sein kann.
- Abdominalbeschwerden (Bauchschmerzen) oder Diarrhoe (Durchfall): Bei gleichzeitigen Blähungen sollte der Patient innerhalb einer Woche einen Arzt aufsuchen.
Empfehlungen für Patienten
- Essgewohnheiten überprüfen: Anpassung der Ernährung zur Reduktion von Gasbildung.
- Medikamentenreview: Überprüfung der Medikation auf mögliche Nebenwirkungen.
- Ärztliche Konsultation: Bei anhaltenden oder schwerwiegenden Symptomen