Vermehrte Harnausscheidung (Polyurie) – Therapie

Die Therapie einer Polyurie erfolgt in Abhängigkeit von der Ursache.

Allgemeine Maßnahmen

• Begrenzter Alkoholkonsum (Männer: max. 25 g Alkohol pro Tag; Frauen: max. 12 g Alkohol pro Tag)
• Begrenzter Koffeinkonsum (max. 240 mg Koffein pro Tag; das entspricht 2 bis 3 Tassen Kaffee bzw. 4 bis 6 Tassen grünen/schwarzen Tee)
• Bei Nykturie (nächtliches Wasserlassen):
  
  • Geringe Flüssigkeitsmengen am Abend (inkl. Alkoholrestriktion/Verzicht auf Alkohol) reduzieren die nächtliche Urinproduktion
  • Abendliches Hochlegen der Beine – dieses unterstützt die Flüssigkeitsrückverteilung im zentralen Körperkreislauf und die Diurese (Harnausscheidung) vor dem Zubettgehen
  • Eine angemessen warme Schlafumgebung durch eine Jahreszeiten angepasste Zudecke – dieses mindert die periphere Vasokonstriktion (Blutgefäßverengung) mit vermehrter Flüssigkeitsrückverteilung im zentralen Körperkreislauf und Diurese während des Schlafs
• Überprüfung der Dauermedikation wg. möglicher Auswirkung auf die vorhandene Krankheit