Sehstörungen – Weitere Therapie

Je nach zugrundeliegender Erkrankung wird ggf. eine medikamentöse/chirurgische Therapie durchgeführt.

Allgemeine Maßnahmen

  • Kurzes Schließen der Augen entspannt die Augenmuskulatur.
  • Gelegentliche Blickwechsel in die Ferne verhindern eine Überanstrengung der Augen bei Bildschirmarbeit oder beim Lesen.
  • Bei der Arbeit am Computerbildschirm sollten regelmäßige Pausen gemacht werden.
  • Intensive Bildschirmbetrachtung (TV, Computer, Tablet oder Handy) verzögert den Lidschlag, wodurch es zu einer nicht ausreichenden Befeuchtung sowie Überanstrengung der Augen kommt.
    Empfohlener Bildschirmabstand in Abhängigkeit von der Bildschirmgröße (Zoll/Bildschirmdiagonale):
    • 15 Zoll / 38 cm: empfohlener Bildschirmabstand 50 cm
    • 17 Zoll / 43 cm: empfohlener Bildschirmabstand 60 cm
    • 19 Zoll / 48 cm: empfohlener Bildschirmabstand 70 cm
    • 21 Zoll / 53 cm: empfohlener Bildschirmabstand 80 cm
  • Fernsehen bei geringer Beleuchtung oder zu geringem Bildschirmabstand überanstrengt ebenfalls die Augenmuskulatur.
  • Bewegung an der frischen Luft fördert die Durchblutung und Versorgung des Auges.

Je nach Grad der Einschränkung stehen folgende Maßnahmen zur Verfügung:

  • Bei Einschränkungen/Verlust der Sehstärke:
    • Einsatz optischer Hilfmittel, elektronische Lesehilfen
    • Orientierungs-/Mobilitätsschulungen
    • Braille-Blindenschrift
    • Blindenlangstock (Taststock)
    • Blindenführhund
  • Bei Farbsinnstörungen (Farbsehstörung, Farbfehlsichtigkeit):
    • speziell beschichtete Brillen

Organisationen und Selbsthilfegruppen

  • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA)
    Postfach 91 01 52, D-51071 Köln
    Telefon: 0221-89920, Fax: 0221-8992300, E-Mail: poststelle@bzga.de, Internet: www.bzga.de
  • Deutscher Blinden- und Sehbehindertenverband e.V.
    Rungestraße 19, 10179 Berlin
    Tel: 030/2853870, Fax: 030/285387200,
    E-Mail: info@dbsv.org, Internet: www.dbsv.org