Zur Prävention von Aphthen muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Akut-solitäre Aphthen

Krankheitsbedingte Risikofaktoren

• Infektionen

Weitere Risikofaktoren

• Verletzungen in der Mundhöhle
  
• Schlecht sitzende Zahnspange oder Zahnprothese

Chronisch-rezidivierende Aphthen

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

• Ernährung
  • Verzehr scharf gewürzter Speisen und säurehaltiger Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Tomaten
    
  • Mikronährstoffmangel (Vitalstoffe) – Vitamin B12, Folsäure, Eisen – siehe Prävention mit Mikronährstoffen
• Genussmittelkonsum
  
  • Alkohol (insbesondere Konsum von Spirituosen)
    
• Psycho-soziale Situation
  • Stress
• Schlafmangel

Weitere Risikofaktoren

• Inhaltsstoffe der verwendeten Zahnpasta wie Natriumlaurylsulfat