Zur Prävention der Rosacea muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren (Trigger)

• Ernährung
  
  • heiße Getränke
  • stark gewürzte Speisen/Gewürze (z. B. Chili)
• Genussmittelkonsum
  
  • Alkohol [1] – Alkoholika, manche (nicht abhängig von Alkoholkonzentration)
• Körperliche Aktivität
  
  • Anstrengende körperliche Tätigkeit
  • Sport
• Psycho-soziale Situation
  • psychischer und physischer Stress
• Körperpflege
  
  • Gebrauch von hautirritierenden Stoffen wie Seife, Schälmittel sowie scharfe oder alkoholhaltige Gesichtscremes (Kosmetika)
    
  • Heiße Bäder/Hitze bei Saunagängen
• Sonnenbäder

Umweltbelastung – Intoxikationen (Vergiftungen)

• Temperaturwechsel wie heißes/kaltes Wetter
• UV-Strahlung/intensive Sonnenstrahlung 
• Wind

Präventionsfaktoren (Schutzfaktoren)

• Kaffeekonsum bei Frauen ist bei Rosacea nicht nur kein Trigger, sondern kann aufgrund der Daten einer großen prospektiven Kohortenstudie sogar das Risiko für eine Rosacea reduzieren: wer ≥ 4 Becher täglich angab zu trinken, der hatte ein um fast ein Viertel geringeres Rosazearisiko (HR 0,77, 95%-KI 0,69-0,87) als die Probandinnen, die seltener als einmal pro Monat Kaffee tranken [2].

Literatur

1. Li S et al.: Alcohol intake and risk of rosacea in US women. JAAD 2017; online: 20. April 2017 doi: http://dx.doi.org/10.1016/j.jaad.2017.02.040
2. Li S et al. Association of Caffeine Intake and Caffeinated Coffee Consumption With Risk of Incident Rosacea In Women. JAMA Dermatol 2018; doi:10.1001/jamadermatol.2018.3301