Der Gesundheits- Check für den Sportler, Freizeit-, Breiten- und Gesundheitssportler beinhaltet eine computergestützte Ermittlung der individuellen Gesundheitsrisiken , der Cofaktoren – mit verursachenden Faktoren - von vorhandenen Erkrankungen und des individuellen Vitalstoff-Mehrbedarfs unter Berücksichtigung von

• Lebensumständen
• Ernährungsweise
• Genussmittelkonsum
• Beruflicher und sportlicher Aktivität - Sportdisziplin, Trainingshäufigkeit, Trainingsdauer
• Vaterschafts- beziehungsweise Schwangerschaftsanamnese
• Vorerkrankungen
• Operationen
• Chemotherapie/Radiatio
• Dauermedikation
• Psycho-Mental-Check - wahlweise
• Beschwerden/ Symptome
• Medizinische Diagnostik - wahlweise
• Labordiagnostik - wahlweise
• Blutdruck, Ruhepuls
• Taille-Hüft-Verhältnis - waist to hip ratio
• Körperzusammensetzung - Körperfettgewicht, Muskel- und Organmasse, Blut- und Gewebeflüssigkeit und Körperwasser

Der Sportler erhält auf Grundlage eines Expertensystems individuelle Gesundheits-, Vorsorge-, Ernährungs-, Vitalstoff-, Fitness- beziehungsweise Trainings-Empfehlungen.

Die Fitness- beziehungsweise Trainingsempfehlungen - auf der Basis von Geschlecht, Alter, Körpergröße, Körpergewicht, Gesundheitsrisiken und Vorerkrankungen - enthalten die optimale Anzahl der Trainingstage pro Woche, die Dauer pro Trainingseinheit, den Aktivitätsumsatz pro Woche, die optimale Trainingsherzfrequenz sowie geeignete Sportdisziplinen.

Sport sichert Ihnen eine optimale Vitalität in jedem Alter.

Durch regelmäßigen Ausdauersport - Herz-Kreislauf-Training - können Sie Ihr Risiko an Brust-, Prostata-, Dickdarm- und Bauspeicheldrüsenkrebs zu erkranken reduzieren. 
Des Weiteren hat eine regelmäßige sportliche Aktivität nachgewiesenermaßen einen positiven Einfluss auf bestehende Erkrankungen wie

• Depressionen
• Fettstoffwechselstörungen
• Hypertonus - Bluthochdruck
• Osteoporose - Knochenschwund
• Diabetes mellitus - Blutzuckerkrankheit
• Adipositas - Übergewicht.

Regelmäßige Gesundheits-Checks tragen zur optimalen Gesundheit bei - Sie optimieren Ihr individuelles Fitnessprogramm und dienen Ihrer Gesundheit, Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Leistungsfähigkeit.