Die Massage ist einer uralte Form der Therapie, die noch heute Anwendung findet und bei vielen Patienten sehr beliebt ist.
Man unterscheidet folgende Arten der Massage.
Klassische Massage
Diese Form der Massage wirkt durchblutungsfördernd und entspannend und führt somit zu einer Schmerzlinderung, insbesondere bei muskulären Verspannungen.
Bestandteile der klassischen Massage sind
- Effleuragen – Streichungen
- Friktionen – Reibungen
- Petrissagen – Knetungen und Walkungen
- Vibrationen – Erschütterungen und Schüttelungen
- Tapotements – Klopfungen
Reflexzonenmassage
Auf der Haut gibt es Bereiche – so genannte Reflexzonen – die über Nerven mit Gebieten im Körperinneren in Verbindung stehen. Auf diese Weise ist es möglich, innere Organe über die Reflexzonen der Hautpositiv zu beeinflussen.Auch bei Durchblutungsstörungen findet diese Form der Massage häufig Anwendung.
Unterwasserdruckstrahlmassage
Diese Art der Massage wird in einem Wannenbad durchgeführt. Hier wirken sowohl das Wasser selbst als auch der Massage-Wasserdruckstrahl entspannend und führen so zu Schmerzlinderung und Förderung von Durchblutung und Wohlbefinden.
Manuelle Lymphdrainage
Wenn die Lymphe sich staut, kommt es zur Bildung von Ödemen. Der betroffenen Körperteil schwillt an und verursacht schmerzen, so zum Beispiel nach Operationen oder nach Entfernung von Lymphknoten.Die manuelle Lymphdrainage führt zur Entstauung der Lymphe und zum Abschwellen des Körperteils, was gleichzeitig eine Schmerzlinderung bewirkt. Ebenso werden Gelenkergüsse und rheumatische Erkrankungen durch manuelle Lymphdrainage unterstützend behandelt.
Ihr Nutzen
Eine Massage bewirkt Reize auf fast alle Körperbestandteile, wie Haut, Muskeln, Nerven und innere Organe und führt über eine Entspannung zur Schmerzlinderung, wodurch auch gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden gesteigert wird.
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