Aufklärung und Beratung

Zu Beginn der Therapie sollte eine genaue Aufklärung und Beratung über den Umgang mit dem Tinnitus durchgeführt werden.

Akustische Therapie

Diese Therapie versucht durch den so genannten "Tinnitus-Noiser", den Tinnitus mithilfe anderer Töne, die von außen zugeführt werden wie Musik oder ein Hörgerät, zu verdecken.

Manuelle Therapie

Vor allem bei Erkrankungen der Halswirbelsäule kann eine Manuelle Therapie (Manipulation und Mobilisation der Gelenke) Linderung verschaffen.

Kiefergelenks-Distraktions-Therapie

Bei der so genannten craniomandibulären Dysfunktion (CMD) kommt es unter anderem durch eine angeborene Zahnfehlstellung, einseitiges Kauen und Zähneknirschen zum Verlust der richtigen Bisshöhe. Dieses führt dazu, dass der Unterkiefer nicht mehr genügend stabilisiert wird und sich der Kiefergelenkkopf verlagert. So entstehen die für CMD typischen Kiefergelenkgeräusche. Da beim Mundschließen der Kiefergelenkkopf weit nach hinten in Richtung Mittelohr geschoben wird, und nimmt der Druck auf die dazwischen liegenden Nerven stark zu. Ein Tinnitus oder auch Kopfschmerzen – insbesondere in der Schläfenregion – können die Folgen dieses Nervenreizes sein.

Zahnärzte behandeln dieses Problem mithilfe einer hauchdünnen Schienen aus glasklarem Kunststoff, die die Gelenkköpfe wieder in ihre ursprüngliche Position zurückbringen. Der Patient muss mindestens vier Wochen Tag und Nacht die so genannte Pivotschiene im Oberkiefer, die zum Ausgleich des Fehlbisses hinten leicht erhöht ist, tragen. Dieses soll zu einer Verbesserung der Symptome des Tinnitus führen.

Entspannungstechniken

Entspannungstechniken wie beispielsweise Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Biofeedback.

Verhaltenstherapeutischen Verfahren

Verhaltenstherapeutischen Verfahren zur De-Fokussierung und Stressbewältigung.

Psychotherapie

Die Psychotherapie kann durchgeführt werden bei psychosomatischen Ursachen des Tinnitus oder zur Bewältigung eines chronischen Tinnitus.

Alternative Heilverfahren

Alternative Heilverfahren wie Akupunktur, Homöopathie oder Hypnose können auch individuell durchgeführt werden.