Einleitung
Sportler-Checks

Sport ist gesund, hält Körper und Seele fit und steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.
Dabei ist es für jeden Sportler wichtig, seinen individuell für ihn geeigneten optimalen Fitness- beziehungsweise Trainingsplan zu kennen.
 

Gesundheits-Check für den Sportler/die Sportlerin

Als Sportler/Sportlerin erhalten Sie eine computergestützte Ermittlung Ihrer individuellen Gesundheitsrisiken, Ihrer mit verursachenden Faktoren von vorhandenen Erkrankungen - Ihre so genannten Cofaktoren - und Ihres individuellen Vitalstoff-Mehrbedarfs.

Sie erhalten auf Grundlage eines medizinischen Expertensystems Empfehlungen für Sie geeignete Sportdisziplinen unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Gesundheitsrisiken und eventuell vorliegender Erkrankungen. Des Weiteren erhalten Sie individuelle Gesundheits- und Vorsorge-Empfehlungen inklusive Ernährungs-, Vitalstoff-, Fitness- beziehungsweise Trainings-Empfehlungen.

Ein weiterer Bestandteil dieses Checks ist die Berechnung Ihrer optimalen Körperzusammensetzung, Ihres täglichen Kalorienbedarfs und Ihrer optimalen Trainingsherzfrequenz.


Sportler-Check für den Leistungssportler/die Leistungssportlerin

Als Leistungssportler/Leistungssportlerin erhalten Sie auf Grundlage eines medizinischen Expertensystems individuelle Ernährungs-, Vitalstoff- und Trainings-Empfehlungen sowie weitere Empfehlungen, wie beispielsweise Leistungsdiagnostik, Laktatmessung etc.
Des Weiteren wird Ihre Körperzusammensetzung - bezogen auf Ihre Hauptsportdisziplin - mit einer " Kontrollgruppe" verglichen, sodass Ihre Trainingsmaßnahmen zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit gezielt optimiert werden können.

Zu Ihrer Leistungssteigerung sind die Ernährungs- und Vitalstoff-Empfehlungen abgestimmt auf

  • Trainingsaufbauphase
  • Vorwettkampfphase
  • Wettkampftag
  • Regenerationsphase nach dem Wettkampf

Für die Sportler-Checks stehen mehr als 100 Sportdisziplinen zur Auswahl.


Ihr Nutzen

Regelmäßige Sportler-Checks helfen

  • Aktiv und gesund zu bleiben
  • Attraktiv zu bleiben
  • Ihr Trainingsprogramm zu optimieren
  • Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern

Sportler-Check für Freizeitsportler/Leistungssportler

     
Die auf unserer Homepage für Sie bereitgestellten Gesundheits- und Medizininformationen ersetzen nicht die professionelle Beratung oder Behandlung durch einen approbierten Arzt.
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