Zur Prävention der Hautalterung muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

• Ernährung
  
  • Unzureichende Makro- und Mikronährstoff-Versorgung (Nähr- und Vitalstoffe) – siehe Mikronährstofftherapie
• Genussmittelkonsum
  
  • Alkohol
  • Tabak (Rauchen) – erhöht den oxidativen Stress und führt zur verstärkten Bildung und Aktivierung des Enzyms MMP-1 führt (Matrixmetalloproteinase), das den Kollagenabbau stimuliert.
• Psycho-soziale Situation
  
  • Stress  
• Schlafqualität
  • Schlafmangel

Umweltbelastung – Intoxikationen (Vergiftungen)

• Beispielsweise beruflicher Kontakt mit Chemikalien
• UV-A und UV-B-Strahlen beschleunigen die Hautalterung (Photoaging)