Zur Prävention der Arteriosklerose muss insbesondere auf eine Reduktion der Risikofaktoren geachtet werden.
Modifizierbare – durch das Verhalten veränderbare – Risikofaktoren
- Adipositas (Übergewicht)
- Fehl- und Überernährung
- Bewegungsmangel
- Hoher Alkoholkonsum – Frauen > 40 g pro Tag
- Männer > 60 g pro Tag – (Hypertriglyzeridämie)
- Rauchen ist einer der zentralen Risikofaktoren für die Arteriosklerose und damit für alle kardiovaskuläre Erkrankungen
- Psychische Belastung, Stress
Behandelbare Risikofaktoren – Krankheiten
- Diabetes mellitus (Insulinresistenz)
- Hypothyreose – Schilddrüsenunterfunktion, diese geht mit einem erhöhten Cholesterin-Serumspiegel einher)
- Osteoporose – signifikanter Risikofaktor für eine koronare Herzkrankheit (KHK): dieses erklärt sich durch die Tatsache, dass die so genannten Osteoklasten (Knochen-abbauende Zellen) – ebenso die Sklerose (Verkalkung) der Arterien stimulieren.
- Depression
- Parodontitis
- Metabolisches Syndrom
- Arterielle Hypertonie (Bluthochdruck)
- Hyperlipidämie/Dyslipidämie – Hypercholesterinämie
Labordiagnosen – Laborparameter, die als unabhängige Risikofaktoren gelten
- Cholesterin
- Homocystein
- Lipoprotein(a)
- Apolipoprotein E in seinem Genotyp 4 (ApoE4)
- Fibrinogen
- CRP
- Infektionen mit Chlamydien
- Chronische Infektionen – beispielsweise Urogenitaltrakt, Respirationstrakt
Das gleichzeitige Vorhandensein mehrerer Gesundheitsrisiken potenziert das Arteriosklerose-Risiko.
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