Schnarchen entsteht dadurch, dass sich im Schlaf die oberen Atemwege durch Entspannung der Muskulatur verengen. Der Luftstrom führt zu Vibrationen der Weichteile im Rachenraum, die als Schnarchen imponieren.

Biographische Ursachen

• Anatomische Varianten der oberen Atemwege wie ein zu kleiner Kiefer
• Höheres Alter
• Männliches Geschlecht
• Frauen nach der Menopause (Wechseljahre)

Verhaltensbedingte Ursachen

• Abendlicher Alkoholgenuss
• Schlafen in Rückenlage

Krankheitsbedingte – behandelbare – Ursachen

• Adipositas (Übergewicht)
• Nasenseptumdeviation – Verkrümmung der Nasenscheidewand
• Tumore im Nasenrachenraum
• Tonsillenhyperplasie – Vergrößerung der Gaumenmandeln
• Rhinitis (Schnupfen) mit eingeschränkter Nasenatmung
• Larynxstenose – Verengung des Kehlkopfes

Medikamente

• Einnahme von Schlafmitteln wie Benzodiazepinen (zum Beispiel Diazepam)