Ein Mangelsymptom kann darauf hinweisen, das eine nicht ausreichende Versorgung mit Vitalstoffen vorliegt. Die Beschwerde Depressive Episode weist auf einen Vitalstoffmangel hin für

• Vitamin B3
• Vitamin B6
• Vitamin C
• Calcium
• Zink

Im Rahmen der Vitalstoff-Medizin werden zur Vorbeugung – Prävention – folgende Vitalstoffe (Mikronährstoffe) eingesetzt

• Folsäure
• Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure
• Omega-3-Fettsäure Eicosapentaensäure

Im Rahmen der Vitalstoff-Medizin werden zur unterstützenden Therapie folgende Vitalstoffe (Mikronährstoffe) eingesetzt

• Folsäure
• Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure
• Omega-3-Fettsäure Eicosapentaensäure
• Aminosäure S-Adenosyl-Methionin

Die obigen Vitalstoff-Empfehlungen wurden mit Hilfe des EUSANA Expertensystems für Gesundheit und Präventionsmedizin erstellt. Sämtliche Aussagen des EUSANA Expertensystems sind durch Literatur mit hohen Evidenzgraden belegt.
Für eine Therapieempfehlung wurden nur klinische Studien mit den höchsten Evidenzgraden (Grad 1a/1b und 2a/2b) verwendet, die auf Grund ihrer hohen Aussagekraft die Therapieempfehlung belegen.

Hinweis!
Die diesem Gesundheits-Lexikon zugrunde liegende Datenbank wird in gewissen Zeitabständen aktualisiert.
Das EUSANA Expertensystem ist stets auf dem aktuellen Stand der Vitalstoff-Forschung. Lassen Sie sich deshalb Ihre persönliche Vitalstoff-Analyse* mit Hilfe des EUSANA Expertensystems bei Ihrem Arzt erstellen.

*Zu den Vitalstoffen gehören unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, lebensnotwendige Aminosäuren, lebensnotwendige Fettsäuren etc.

Vitalstoff-Analyse für den Mann
Vitalstoff-Analyse für die Frau

Frauengesundheit - Vitalstoff-Analyse
Männergesundheit - Vitalstoff-Analyse

Literatur

1. KP Su, SY H, CC Chiu, WW Shin
   Omega-3 fatty acids in major depressive disorder. A preliminary double-blind, placebo-controlled trial.
   Eur Neuropsychopharmacol. 2003 Aug;13(4):267-71
2. M Peet, DF Horrobin
   A dose- ranging study of the effects of ethyl-eicosapentaenoate in patients with ongoing depression despite apparently adequate treatment with standard drugs.
   Arch Gen Psychiatry. 2002 Oct;59(10):913-9
3. T Tolmunen, J Hintikka, A Ruusunen, S Voutilainen, A Tanskanen, VP Valkonen, H Viinamäki, GA Kaplan, JT Salonen
   Dietary folate and the risk of depression in Finnish middle-aged men. A prospective follow-up study.
   Psychotherapy and psychosomatics. 2004 Nov-Dec;73(6):334-9
4. Braunwald, Fauci, Kasper, Hauser, Longo, Jameson
   Harrisons Innere Medizin 1, 15. Auflage
   In: M Dietel, J Dudenhausen, N Suttorp: Harrisons Innere Medizin 1, 15. Auflage
   ABW Wissenschaftsverlag, Berlin (2003)
5. K Biesalski
   Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe – Prävention und Therapie mit Mikronährstoffen
   In: HK Biesalski, J Köhrle, K Schümann: Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe – Prävention und Therapie mit Mikronährstoffen
   Thieme, Stuttgart (2002)
6. PS Godfrey, BK Toone, MW Carney, TG Flynn, T Bottigliery, M Laundy, I Chanarin, EH Reynolds
   Enhancement of recovery from psychiatric illness by methylfolate.
   Lancet. 1990 Aug 18;336(8712):392-5
7. KM BEll, SG Potkin, D Carreon, L Plon
   S-adensylmethionine blood levels in major depression: changes with drug treatment.
   Acta neurologica Scadinavica. Supplementum. 1994;154:15-8
8. BL Kagan, DL Sultzer, N Rosenlicht, RH Gerner
   Oral S-adenosylmethionine in depression: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial.
   The American journal of psychiatry. 1990 May;147(5):591-5
9. R DElle Chiaie, P Pancheri, P Scapicchio
   Efficacy and tolerability of oral and intramuscular S-adenosyl-L-methionine 1,4-butanedisufonate (SAMe) in the treatment of major depression: comparison with imipramine in 2 multicenter studies.
   The American journal of clinical nutrition. 2002 Nov;76(5):1172S-6S